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大人から始めた人のための今すぐできるバレエのコツと体の使い方
体が固い、先生の説明が分からない、バレエの動きの勘どころがつかめない、など、大人になってからバレエを始めた人の悩みに、ダンサー・振付家でもある整体師が答えます。
浅見 仁美
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